Less perfection - more authenticity
Pilates - The Core Class
Pilates für eine starke Mitte - ohne Zuzahlung mit Wellpass & Hansefit & Urban
Beschreibung
Hallo du Liebe/r, du suchst einen Ausgleich zum Alltag und möchtest gleichzeitig deinen Körper stärken und gezielt aufbauen? Dann ist Pilates genau das Richtige für dich. Pilates ist eine effektive Trainingsmethode, die den Fokus besonders auf die Kräftigung deiner Körpermitte legt. Durch kontrollierte und präzise Bewegungen werden vor allem Bauch, Rücken und Beckenboden gestärkt – für mehr Stabilität, eine aufrechte Haltung und ein verbessertes Körpergefühl. Die Übungen werden ruhig und konzentriert ausgeführt und mit einer bewussten Atmung kombiniert. So entsteht ein effektives, gelenkschonendes Ganzkörpertraining, das nicht nur deine Muskulatur stärkt, sondern auch deine Körperwahrnehmung verbessert. Mal sanft und achtsam, mal intensiv und fordernd – Pilates bietet dir ein ausgewogenes Training, das dich kräftigt und gleichzeitig entspannt. Dieser Kurs ist für alle Level (Anfänger und Fortgeschrittene) geeignet und findet bei einer Teilnehmeranzahl ab sechst statt. Wir freuen uns auf dich. Liebe Grüße BE YOU | yoga & more
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Absage- & Buchungsregelung Kurse (Yoga, Yogilates, Pilates, Sound Bath & Fitness) Eine kostenfreie Stornierung ist bis 10 Stunden vor Kursbeginn möglich. Danach wird die Kursgebühr unabhängig vom Absagegrund vollständig fällig. EGYM Wellpass, Urban Sports Club & Hansefit: Kostenfreie Stornierung bis 24 Stunden vor Kursbeginn Danach oder bei Nichterscheinen: 19 € No-Show-Gebühr (Drop-In) Wiederholte kurzfristige Absagen oder No-Shows können zu einer vorübergehenden Sperrung führen. Check-in-Regelung Wellpass & Urban Sports Club: 1 Check-in innerhalb von 24 Stunden Hansefit: 1 Check-in innerhalb von 12 Stunden Monatliche Teilnahme Wellpass: max. 12 Kurse Urban Sports Club: max. 4 Kurse Hansefit: keine Begrenzung Präventionskurse (Kursblöcke) Kostenfreie Stornierung bis 35 Tage vor Kursbeginn, danach ist die volle Kursgebühr fällig. Versäumte Termine können nicht nachgeholt, gutgeschrieben oder erstattet werden. Kursplätze sind personenbezogen und nicht übertragbar. Für die Bezuschussung durch gesetzliche Krankenkassen ist eine Teilnahme von mindestens 80 % erforderlich. Das Recht zur außerordentlichen Kündigung aus wichtigem Grund bleibt unberührt. Personal Yoga, Personal Fitness, Soundhealing & private Yogagruppen Kostenfreie Stornierung bis 72 Stunden vor Terminbeginn, danach wird der volle Betrag berechnet. ONE DAY Retreats Zahlung: 28 Tage vor Beginn Stornierung bis 28 Tage vorher: kostenfrei 27–21 Tage vorher: 50 % der Teilnahmegebühr Ab 20 Tagen vorher: keine Rückerstattung bzw. voller Rechnungsbetrag WEEKEND Retreats Zahlung: 42 Tage vor Beginn Stornierung bis 42 Tage vorher: kostenfrei 41–28 Tage vorher: 50 % der Teilnahmegebühr Ab 27 Tagen vorher: keine Rückerstattung bzw. voller Rechnungsbetrag Workshops, Sonderveranstaltungen & Seminare Kostenfreie Stornierung bis 14 Tage vor Veranstaltungsbeginn. Danach ist der vollständige Betrag fällig. Es gilt deutsches Recht. Rückerstattungen erfolgen nur, soweit zwingende gesetzliche Vorschriften dies vorsehen.
Kontaktangaben
nicole.lindner2012@gmail.com
Am Kalkofen 18, Großlangheim, Germany